Скачать курс «Развитие стрессоустойчивости 2.0 — Повтор» — Алексей Красиков | Отзывы | Складчина

Развитие стрессоустойчивости 2.0 — Повтор

0/5 ·
Создан: 24 апреля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Умение справляться с паническими атаками не всегда гарантирует ощущение счастья и психологического комфорта. Этот двухдневный тренинг помогает выявить и исправить типичные ошибки в ведении когнитивных дневников, чтобы выйти из состояния тревоги и научиться сохранять самообладание в повседневной жизни.

Материал сфокусирован на глубокой практике когнитивной терапии: участники работают над усовершенствованием эмоционального реагирования и закреплением навыков самотерапии. Это логическое продолжение работы для тех, кто уже знаком с базовыми методами борьбы с неврозами и хочет перевести психологическую устойчивость на новый уровень.

Выпуски серии Все 2 →
Повтор — вы здесьИюль 2017 · 80 ₽

Другие материалы автора

Механизм воспитания невротика. Как исправить и не допустить главные ошибки
80 ₽ 1 270 ₽ −94%
5.0

Механизм воспитания невротика. Как исправить и не допустить главные ошибки

Алексей Красиков
Как пережить развод, расставание или смерть близкого человека
118 ₽ 990 ₽ −88%

Как пережить развод, расставание или смерть близкого человека

Алексей Красиков
Как пережить расставание и потерю близкого человека
92 ₽ 1 000 ₽ −91%
5.0

Как пережить расставание и потерю близкого человека

Алексей Красиков
Практическая работа над комплексом неполноценности и самооценкой
86 ₽ 1 850 ₽ −95%
5.0

Практическая работа над комплексом неполноценности и самооценкой

Алексей Красиков
Эмоциональный интеллект женщины в период неопределённости
416 ₽ 4 500 ₽ −91%
5.0

Эмоциональный интеллект женщины в период неопределённости

Алексей Красиков
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

С
90 ₽ 2 000 ₽ −96%

Самостоятельное лечение тревожности

Прикладная азбука психолога: профессионального и домашнего
130 ₽ 3 000 ₽ −96%

Прикладная азбука психолога: профессионального и домашнего

Дмитрий Мунтянов
М
264 ₽ 3 800 ₽ −93%

Майндфулнес: практика повышения стрессоустойчивости в неблагоприятных жизненных ситуациях. 2 ступень

Андрей Пулин
Совместное внимание: формирование взгляда в глаза. Часть 1
338 ₽ 4 500 ₽ −92%

Совместное внимание: формирование взгляда в глаза. Часть 1

Ольга Мелешкевич
Т
Предзаказ
2 007 ₽ 15 000 ₽ −87%

Телесные практики в когнитивной психотерапии

Равиль Назыров
П
Предзаказ
1 981 ₽ 16 500 ₽ −88%

Практика семейной когнитивно-поведенческой терапии в детско-родительском консультировании

АКПП
Тактика работы психолога с актуальными неврозами современности
384 ₽ 3 500 ₽ −89%

Тактика работы психолога с актуальными неврозами современности

Дневник радости и успехов. Метод развития позитивного мышления
412 ₽ 1 900 ₽ −78%

Дневник радости и успехов. Метод развития позитивного мышления

Нина Афанасьева