Работаем с личными границами

Name: Работаем с личными границами
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 3.5 (2 reviews)

3,5 75 участников

О чём курс

Избавьтесь от зависимости от чужого мнения и научитесь выстраивать автономные отношения с окружающими. Вебинар сфокусирован на конкретных психологических барьерах: как перестать жить с чувством вины, справиться со страхом обидеть близких и развить навык конструктивного отказа.

Внутри разбираются механики защиты своего личного пространства от критики и методы психологического отделения от родителей для обретения полной самостоятельности. Материал подходит тем, кто чувствует давление со стороны близких или общества и хочет научиться реагировать на внешние оценки без эмоциональных потерь.

Программа обучения

Понятие личностных границ
Техники борьбы с чувством вины
Преодоление страха обидеть другого человека
Практика навыка говорить «нет»
Стратегии защиты от внешней критики и чужих мнений
Сепарация от родителей: как выстроить независимое поведение
Пути к самостоятельности и независимости от окружающих

Складчина создана 6 апреля 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АК Алексей Красиков Все материалы

Л Лидерские качества 134 ₽ 1 000 ₽ −87%

Как не потерять, торгуя акциями, и преуспеть 282 ₽ 4 000 ₽ −93%Р Развитие стрессоустойчивости 2.0 94 ₽ 1 000 ₽ −91%

Выживание в конкурентной борьбе между людьми 204 ₽ 6 500 ₽ −97%

Эмоциональный интеллект женщины в период неопределённости 416 ₽ 4 500 ₽ −91%

Авторский канал 80 ₽ 250 ₽ −68%М Мужское и женское. Эволюция 2020 158 ₽ 2 000 ₽ −92%Д Дисциплина. Мотивация. Многозадачность 122 ₽ 1 500 ₽ −92%Д Для девушек. Зависимость от мужчины, самодостаточность 84 ₽ 1 060 ₽ −92%Н Невроз, депрессия, ВСД 84 ₽ 950 ₽ −91%Ж Женский интенсив 376 ₽ 4 900 ₽ −92%О Онлайн-тренинг. 3 сезон 276 ₽ 6 000 ₽ −95%

C Calgary 3 июня 2017 г.

Достоинства: Вебинар оказался полезным, присутствуют ценные мысли автора. Материал мотивирует изучить первоисточники — книги Альберта Эллиса и его подход РЭПТ.

Недостатки: Специфическая манера вещания, использование грубых выражений. Требуется терпение для того, чтобы досмотреть до конца.

П Птица 21 мая 2017 г.

Достоинства: Вебинар доступно объясняет причины возникновения проблем для тех, кто не погружен в тему. Ведущий интересно преподносит материал, используя инсценировки ситуаций.

Недостатки: Вебинар носит скорее обзорный характер, похож на бесплатный ознакомительный контент, целью которого является продажа участия в основном потоке. У ведущего завышенное самомнение. Присутствует ощутимая злость ведущего по отношению к матерям, что свидетельствует о непринятии ситуации и неготовности к полноценной работе с темой.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».