Путь Венеры
О чём курс
Курс под руководством Анжелы — это комплексная программа трансформации образа жизни, созданная для тех, кто стремится к здоровью, стройности и внутренней гармонии. Автор курса на собственном примере доказала эффективность своей методики, пройдя путь от 88 до 65 кг при росте 162 см. Этот опыт стал фундаментом для создания системы, которая помогает участникам не просто сбросить лишний вес, но и кардинально изменить качество жизни, уровень энергии и отношение к собственному телу. Программа рассчитана на 4 недели интенсивной работы над собой и подходит всем, кто столкнулся с проблемами лишнего веса, повышенным давлением, болями в суставах или хронической усталостью. Если вы чувствуете упадок сил, страдаете от «тумана в голове», плохого настроения или недовольны состоянием своей кожи и волос, этот курс станет для вас мощным инструментом восстановления.
Основная ценность курса заключается в его системном подходе. В отличие от краткосрочных диет, здесь предлагается работа сразу по пяти ключевым направлениям: мотивация, анти-эйдж стратегии, нутрициология, физическая активность и психологическая поддержка. Вы научитесь понимать сигналы своего организма, разберетесь в мифах о метаболизме и питании, а также освоите практики, которые помогут замедлить процессы старения. Особое внимание уделяется не только физическому аспекту, но и ментальному состоянию: работа с психологом помогает проработать пищевые установки, осознать связь между эмоциями и едой, а также выстроить здоровые привычки, которые останутся с вами навсегда.
Формат обучения включает в себя экспертные лекции, практические тренировки и психологические эфиры. Для тех, кто живет в высоком темпе, предусмотрены короткие 5-минутные тренировки, которые можно выполнять в любых условиях — дома или на работе. Вы получите четкие рекомендации по питанию, начиная с программы очищения и заканчивая переходом на сбалансированный рацион, а также узнаете, какие анализы важно контролировать для поддержания здоровья. Участие в курсе — это возможность попасть в поддерживающее окружение, получить профессиональные советы от нутрициолога и фитнес-тренера, а также обрести уверенность в себе. Пройдя этот путь, вы не только измените внешность, но и научитесь слышать свое тело, принимать его и делать осознанный выбор в пользу долголетия и красоты каждый день.
Программа обучения
Мотивация 8 законов здоровья и медитации на женское состояние Омоложение и обновление лично от Анжелы Перл Практики на все значимые астрологические события месяца Специалист по анти-эйдж анти-эйдж - что является основой старения и как можно его замедлить самые эффективные уходовые процедуры как поддерживать здоровье ежедневно согласно аюрведе и превентивной медицине базовые нутрицевтики которые должны быть у каждого какие анализы важно сдавать и контролировать Работа с нутрициологом Сначала очищение организма - программа специального питания на 7 дней Далее перевод на правильные привычки и здоровое сбалансированное питание Знакомство. Введение в курс. Как мы набираем или снижаем вес. Почему не важно, отложиться сейчас ваша еда в жир или нет. И что действительно важно. Чтобы съесть, чтобы похудеть. Мифы и правда о ускорении метаболизма. Гликемический индекс и почему не нужно его бояться. Можно или нельзя пить во время еды? Вода из фруктов и продуктов считается? Лишний вес и гормоны Глютен. Непереносимость. Мифы и реальность Лишний вес- личный выбор? О мотивации и питании после курса. Спорт Тренировки с фитнес-тренером по 30-40 минут Дыхательная гимнастика Для тех - у кого нет времени на длинные тренировки будут доступны специальные тренировки по 5 минут! Всего 5 минут в день в любой обстановке даже дома или на работе. Сможет сделать каждая. Психолог Ментальная помощь и поддержка на всех этапах выстраивания новых привычек 8 эфиров от психолога по еде Пищевые установки, потребности, чувства Пищевое поле семьи. Еда как символ. Голод. Как связаны вкусы и эмоции. Как есть, чтобы наесться. Насыщение и сенсорная чувствительность. Эго-состояния. Отличие осознанного питания от интуитивного. Тело помнит все. Телесные базовые практики для принятия своего тела. Окружение и ресурсы. Как сделать выбор в жизни при помощи еды. Пункт назначения. Как сохранить результат и двигаться дальше
Теги курса
Другие материалы автора 8
АП Анжела Перл Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.