Прострел. Острая боль в пояснице: алгоритм поведения

52 участника

О чём курс

Острая боль в пояснице часто застает врасплох, заставляя теряться в выборе методов лечения — от срочного МРТ до полного отказа от движения. Этот вебинар предлагает четкий алгоритм действий при первом и повторном приступах боли, основанный на современной доказательной медицине. Вы разберетесь, что на самом деле происходит в позвоночнике в момент «прострела», какие упражнения безопасны, а когда необходимо немедленно обращаться за экстренной помощью. Материал будет полезен как тем, кто хочет научиться купировать приступы боли самостоятельно, так и специалистам, которые работают с людьми и хотят доступно объяснять пациентам тактику поведения при обострениях.

Программа обучения

  • Современная теория боли в позвоночнике
  • Определение зон риска и причин хронизации боли
  • Алгоритм поведения при первом эпизоде «прострела»
  • Алгоритм поведения при повторных приступах
  • Техники массажа при острой боли
  • Тренировочные методики для профилактики рецидивов
  • Вопросы диагностики: целесообразность МРТ и интерпретация заключений
  • Красные флажки: когда требуется неотложная медицинская помощь
  • Блок ответов на вопросы
  • Дополнительные материалы:
    • Видеозаписи упражнений для разных периодов
    • Видео по технике массажа и МФР
Складчина создана 11 декабря 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АЕ Антон Епифанов Все материалы
138 ₽ 2 500 ₽