О чём курс

Целлюлит — это не только косметическая особенность, но и следствие тканевой гипоксии и гормональных сбоев, которые требуют работы на клеточном уровне. Внутри курса разбираются биологические причины появления «рыхлости» кожи, связь состояния жировой ткани с питанием, микроциркуляцией и общим гормональным фоном. Материал ориентирован на женщин с любым типом фигуры — от тех, кто борется с лишним весом, до «худышек» с дряблой кожей. Вы получите готовые схемы для улучшения тургора кожи и план питания, направленный на устранение проблемных зон в области бедер, живота и ягодиц.

Программа обучения

  • Теоретические лекции:
    • Что такое целлюлит?
    • Причины возникновения целлюлита
    • Проблемные зоны и что с ними делать
    • Ошибки в питании и целлюлит
    • Гипоксия тканей и целлюлит
    • Гормональные нарушения и целлюлит
  • Практические занятия:
    • Разработка стратегии питания
    • Работа с гормональным здоровьем
    • Методы улучшения микроциркуляции и клеточного питания
    • Антистресс-практики
  • Дополнительные материалы:
    • Список анализов
    • Список процедур
    • Правила питания
Складчина создана 13 февраля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 9

ОБ Ольга Буракова Все материалы
360 ₽ 4 500 ₽