Beauty me
О чём курс
Избавиться от отечности, улучшить состояние кожи и плавно войти в режим физической активности можно без радикальных диет и изнурительных тренировок. Курс предлагает системный подход к преображению через изменение привычек питания, подбор базового ухода за кожей и волосами, а также работу со стрессом. Автор опирается на принципы нутрициологии, помогая разобраться в базовых медицинских анализах, чтобы выстроить стратегию омоложения и стройности, подходящую именно вашему организму. Материал рассчитан на постепенное внедрение изменений, что позволяет увидеть первые результаты уже через месяц.
Программа обучения
- Базовые знания по питанию и корректировке заболеваний
- Особенности персонифицированной диетологии и иммунодиетологии
- Практики по борьбе со стрессом
- Методики избавления от отечности лица и тела
- Интерпретация базовых анализов
- Подбор ухода за волосами и кожей головы
- Формирование привычки к регулярной физической активности
Теги курса
Другие материалы автора 9
ОБ Ольга Буракова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».