О чём курс

Система ежедневных упражнений для восстановления всех основных систем организма, основанная на авторских методиках Дмитрия Лапшинова. В течение четырех недель участники осваивают четыре ключевых комплекса, направленных на работу с позвоночником, нервной системой, энергетическим потенциалом и ясностью сознания.

Внутри курса разбираются следующие направления:

  • Булат: комплекс для вытяжения и укрепления позвоночника от атланта до копчика.
  • Вейга: упражнения для гармонизации полушарий мозга, развития координации и укрепления ЦНС.
  • Долголет: техники для очищения внутренних органов и продления жизни.
  • Сварожич: медитативно-дыхательные практики для выстройки тела и работы с энергетикой.

Программа подходит тем, кто ищет способы комплексного оздоровления через регулярную физическую и дыхательную активность. Итогом занятий становится улучшение гибкости тела, стабилизация эмоционального состояния и развитие осознанного восприятия.

Программа обучения

  • Комплекс Булат (упражнения для позвоночника и живота)
  • Комплекс Вейга (гармонизация мозга и развитие суставов)
  • Комплекс Долголет (очищение органов и желез)
  • Комплекс Сварожич (медитативно-дыхательные практики)
Складчина создана 16 ноября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ДЛ Дмитрий Лапшинов Все материалы
816 ₽ 6 000 ₽