О чём курс

Постоянное чувство голода, невозможность насытиться и неконтролируемые зажоры часто сигнализируют не о слабой силе воли, а о нарушениях обмена веществ. Вебинар объясняет, как инсулинорезистентность управляет аппетитом и мешает похудению, даже если вы придерживаетесь дробного питания. Внутри разбираются физиологические причины «волчьего аппетита», влияние инсулина на накопление жира и преждевременное старение организма. Вы получите конкретный алгоритм действий: от списка необходимых анализов для проверки здоровья до готовой схемы коррекции состояния через изменение рациона и подбор БАДов.

Программа обучения

  • Что такое инсулинорезистентность?
  • Влияние инсулинорезистентности на аппетит
  • Список анализов и симптомы
  • Преждевременное старение организма и инсулинорезистентность
  • Жировые отложения из-за проблем с инсулином
  • Дробное питание: за и против
  • Необходимый режим питания
  • Причины «волчьего аппетита» и невозможности насытиться
  • Коррекция проблемы с помощью питания
  • Коррекция проблемы с помощью БАД (схема)
Складчина создана 5 августа 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 9

ОБ Ольга Буракова Все материалы
358 ₽ 2 500 ₽