Прокачайся по полной: курс тренировок с резинками и фитболом

Name: Прокачайся по полной: курс тренировок с резинками и фитболом
Price: 166 RUB
Availability: InStock

18 участников

О чём курс

Десять часовых тренировок в формате «включи и повторяй» позволяют провести полноценное занятие в домашних условиях, имея только фитбол и фитнес-резинки. Каждое упражнение сопровождается детальным разбором техники, создавая эффект присутствия персонального тренера на протяжении всей сессии. Занятия направлены на проработку всех групп мышц, повышение тонуса тела и запуск процессов жиросжигания и мышечной гипертрофии. Доступ к видеоматериалам предоставляется навсегда, что дает возможность заниматься в комфортном темпе и по свободному графику.

Программа обучения

Как выбрать фитбол?
10 тренировок по 60 минут (режим «включи и повторяй»)

Складчина создана 10 февраля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕП Елена Петрова Все материалы

Панические атаки 154 ₽ 750 ₽ −79%С Сказка в чемоданчике 254 ₽ 650 ₽ −61%

Марафон по гипсу 94 ₽ 680 ₽ −86%

Первый выход на WB 921 ₽ 1 890 ₽ −51%П Психологическая коррекция страхов у детей и взрослых 264 ₽ 3 800 ₽ −93%Р Работа с последствиями психологической травмы 166 ₽ 3 800 ₽ −96%О Основы гештальт-терапии в работе психолога 112 ₽ 1 000 ₽ −89%

Натуральная косметика 160 ₽ 390 ₽ −59%

Смеси для ванны 280 ₽ 990 ₽ −72%

Отсоединение от матери 302 ₽ 1 850 ₽ −84%

Токсический стыд как симптом. Практика психологической помощи 184 ₽ 3 914 ₽ −95%

Сам себе нутрициолог + 10 тренировок 1 890 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 166 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».