Про позвоночник

Восьмичасовой интенсив по биомеханике позвоночника, который помогает тренерам выстроить безопасную работу с клиентами без выхода за рамки своей профессиональной компетенции. Вместо использования методов мануальной терапии, здесь разбирается диагностика движений и подбор упражнений для коррекции нарушений. Внутри — разбор актуальных подходов к восстановлению, очистка от популярных мифов и фокус на практических инструментах для улучшения подвижности и здоровья спины через осознанное движение.