Постановка и развитие Ног в боксе
О чём курс
Сергей Рааб разбирает технику перемещений боксёра и упражнения для развития работы ног. Видеопрограмма рассчитана на юных и взрослых боксёров, а также тренеров; автор предлагает её и тем, кто занимается большим теннисом или футболом. Среди тем — разножка, шагистика, специальные упражнения для ног, работа с координационной лесенкой, скачковые и челночные передвижения.
Программа обучения
- Все виды Разножки.
- Все виды Шагистики.
- Все виды Специальных упражнений для ног.
- Координационная лесенка.
- Скачковые и Челночные передвижения.
Теги курса
Другие материалы автора 2
СР Сергей Рааб Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.