Скачать курс «Порция Жизни» — Рустам Усманов | Отзывы | Складчина

Порция Жизни

0/5 ·
Создан: 7 сентября 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от хронических болей в спине, шее и суставах, возникших из-за малоподвижного образа жизни или сидячей работы. Программа направлена на коррекцию осанки, устранение сутулости и укрепление мышечного корсета. В основе курса лежат комплексы упражнений для проработки всего тела, направленные на снятие мышечного напряжения и повышение уровня энергии. Материал включает как детальные разборы техники выполнения для новичков, так и сокращенные видеоверсии для самостоятельных тренировок без лишних пояснений.

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Тропы и полосы препятствий в развитии детей Можно купить
244 ₽ 5 000 ₽ −95%

Тропы и полосы препятствий в развитии детей

Алина Закревская
TRX-фитнес: фигура, дыхание, баланс Можно купить
88 ₽ 199 ₽ −56%
1.0

TRX-фитнес: фигура, дыхание, баланс

Ирина Якимова
Онлайн-интенсив «ТОЧКИ ОПОРЫ» Можно купить
192 ₽ 4 400 ₽ −96%

Онлайн-интенсив «ТОЧКИ ОПОРЫ»

Нина Руденко
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 15 Можно купить
400 ₽ 2 000 ₽ −80%
5.0

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 15

Михаил Гурьев
Р
Можно купить
230 ₽ 2 899 ₽ −92%

Расслабляющий массаж для него и для неё. Пакет 1001 ночь

Sense me Dance
Limitless movement. Как избавиться от боли в спине Можно купить
350 ₽ 2 999 ₽ −88%

Limitless movement. Как избавиться от боли в спине

Алиса Неверова
Устранение попиных ушек, уменьшение объема в талии и бедрах Можно купить
80 ₽ 449 ₽ −82%

Устранение попиных ушек, уменьшение объема в талии и бедрах

Сергей Оларь
МФР спины и рук для тех, кто много сидит Можно купить
144 ₽ 590 ₽ −76%
3.0

МФР спины и рук для тех, кто много сидит

Артем Ефимов
Школа здорового тела и активного долголетия Предзаказ
7 600 ₽

Школа здорового тела и активного долголетия

Татьяна Савина