Опять 25

Летний период можно использовать как инструмент для глубокого очищения организма, коррекции дефицитов и улучшения внешнего вида кожи, волос и ногтей. Программа сфокусирована на конкретных нутрициологических стратегиях, которые позволяют привести показатели здоровья к оптимальным значениям.

В основе материала лежит системная работа с организмом: от расшифровки лабораторных анализов и настройки работы ЖКТ до коррекции гормонального фона и поддержки печени. Вы узнаете, как с помощью доступных добавок и сезонных продуктов питания замедлить процессы старения, снизить уровень стресса и устранить последствия дефицита железа и белка. Это практическое руководство по созданию летней стратегии оздоровления, которая поможет подготовить организм к осенне-зимнему сезону.