Почему полный курс стоит всего 108 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Онлайн-марафон плоского живота» — Екатерина Усманова | Отзывы

Name: Онлайн-марафон плоского живота
Price: 108 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

За 21 день вы освоите систему тренировок для укрепления мышц пресса, которая сочетает интенсивную нагрузку с элементами спортивной гимнастики. Марафон построен на ежедневных 25–30-минутных занятиях, где акцент делается на проработку кора, но также задействуются остальные группы мышц для сбалансированного эффекта. Материал объединяет наработки предыдущих программ «Идеальный живот 1.0 и 2.0» и дополнен рекомендациями по питанию от профильного специалиста. Программа подойдет как новичкам без опыта тренировок, так и фитнес-инструкторам, желающим расширить набор упражнений для своих клиентов.

Автор

Екатерина Усманова

Навыки

Марафон Плоский живот

Проблемы

Дряблый живот

Другие материалы автора

Можно купить

236 ₽

5.0

Фитнес-бикини в домашних условиях - 3

Екатерина Усманова

Можно купить

240 ₽ 9 300 ₽ −97%

5.0

Плоский живот. Тренировки для дома

Екатерина Усманова

Можно купить

216 ₽ 4 000 ₽ −95%

4.7

Онлайн-лагерь. 2 сезон

Екатерина Усманова

Можно купить

94 ₽ 3 000 ₽ −97%

5.0

Идеальная попа 2.0

Екатерина Усманова

Можно купить

80 ₽ 1 500 ₽ −95%

5.0

Марафон стройности

Екатерина Усманова

Можно купить

140 ₽ 5 100 ₽ −97%

3.0

Онлайн-марафон «Любовь к себе»

Екатерина Усманова

Можно купить

256 ₽ 4 500 ₽ −94%

5.0

Антицеллюлит

Екатерина Усманова

Можно купить

368 ₽ 10 000 ₽ −96%

Курс по питанию

Екатерина Усманова

Можно купить

118 ₽ 1 500 ₽ −92%

5.0

Онлайн-марафон стройности тела 2.0

Екатерина Усманова

Можно купить

170 ₽ 2 900 ₽ −94%

Фитнес-восстановление после родов

Екатерина Усманова

Можно купить

80 ₽ 890 ₽ −91%

5.0

Красивая и упругая попа 2.0

Екатерина Усманова

Можно купить

776 ₽ 5 000 ₽ −84%

Онлайн-марафон плоского живота

Екатерина Усманова

Копилка

5 октября 2019 г.

Достоинства

Один из лучших курсов: качественно снято, Катя подробно объясняет технику и нюансы упражнений, поддерживает и хвалит во время тренировок. Упражнения разнообразные, марафон не приедается. Нагрузка растет постепенно и становится по-настоящему ощутимой к концу программы.

Недостатки

В видео нет разминки и заминки — нужно делать самостоятельно. Некоторые упражнения (выпады, прыжки) не подойдут людям с травмами коленей.