Новообразования в женских и мужских репродуктивных органах

Name: Новообразования в женских и мужских репродуктивных органах
Price: 246 RUB
Availability: PreOrder

23 участника

О чём курс

О курсе

Автор курса разбирает йогические практики и принципы питания, направленные на работу с репродуктивной системой. По утверждению автора, сочетание физических упражнений, эмоциональной коррекции и рациона помогает бороться с воспалительными процессами и новообразованиями, включая миомы и аденомы.

Большое внимание в материале уделено питанию с учётом индивидуальной конституции человека. Практическая часть включает упражнения для снятия последствий малоподвижного образа жизни и базовые движения для регулярных самостоятельных занятий.

Как устроена программа

Материал состоит из пяти уроков, где автор показывает технику выполнения движений и объясняет детали отстройки тела. В программу входят перевёрнутые позы, вариации ходьбы на четвереньках, асаны с наклонами вниз и положения сидя с контролем уровня таза.

В процессе занятий также разбираются элементы сложных асан, таких как ширшасана и капотасана. Завершающий блок содержит комплекс ключевых упражнений для ежедневной практики.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

1 урок • Очень подробно расскажу о еде с учётом конституции вашего тела (худой, средний, полный) • Разучим разные способы сидеть на полу, чтобы ноги были на уровне таза. • Варианты ходьбы на четвереньках. • Перевёрнутые положения тела.

2 урок • Новые варианты разучивания асан с ногами на уровне таза и выше. • Стоячие асаны с головой внизу в наклонах.

3 урок • Варианты ширшасаны, капотасана

4 урок • Для тех кто на работе (например, в офисе) мало двигается

5 урок • Самые главные упражнения курса для ежедневного выполнения

Складчина создана 16 февраля 2020 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

ТМ Татьяна Марина Все материалы

Онлайн ретрит. Йога 282 ₽ 4 500 ₽ −94%Й Йога для начианющих 1 430 ₽ 3 200 ₽ −55%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 4 371 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.