Нейрогимнастика для уменьшения болей в коленях
О чём курс
Это мягкая и глубокая система упражнений, сфокусированная на восстановлении подвижности, снижении болевых ощущений и укреплении коленных суставов. Методика базируется на работе с нервно-мышечными связями, что позволяет активировать «спящие» мышцы, улучшить координацию движений и снять лишнюю нагрузку с суставов. Программа исключает сложные движения и чрезмерные физические перегрузки. Курс подойдет людям, которые сталкиваются с дискомфортом при ходьбе, спуске по лестнице или испытывают неприятные ощущения после физических нагрузок. Практика доступна для выполнения в любом возрасте и может проводиться в комфортном для каждого участника темпе.
Программа обучения
- Вводное видео о неврологии
- 3 обучающих видео к комплексам
- Комплекс 1
- Комплекс 2
- Комплекс 3
Теги курса
Другие материалы автора 1
МК Марина Корпан Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.