Неделя FMD — Повтор
О чём курс
Запустите процессы клеточного омоложения и избавьтесь от лишнего висцерального жира за пять дней, не прибегая к жесткому голоданию. Протокол FMD (Fasting Mimicking Diet) имитирует эффекты лечебного голодания, активируя аутофагию и снижая воспалительные процессы в организме при сохранении привычного ритма жизни.
Программа базируется на научных исследованиях геронтолога Вальтера Лонго и механизмах клеточного обновления, удостоенных Нобелевской премии. В течение недели вы пройдете этапы подготовки, пятидневный протокол питания и грамотный выход из него для закрепления результатов. Для участия потребуются кухонные весы, наличие блендера желательно, но не обязательно.
Программа обучения
- Подготовка к протоколу (2 дня)
- Пятидневный протокол питания FMD (Fasting Mimicking Diet)
- Выход из протокола и подведение итогов
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
ЕК Екатерина Кудерцева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.