Pro-ростки
О чём курс
Свежая зелень с подоконника может содержать в десятки раз больше витаминов, чем купленные в магазине овощи, при этом её выращивание требует минимум времени и затрат. Вы научитесь превращать обычные семена в полноценный источник питательных веществ, включая такие ценные соединения, как сульфорафан в микрозелени брокколи. Внутри разбирается процесс выращивания микрозелени и проращивания бобовых без использования токсичной агроваты, пластиковых контейнеров и сложного оборудования. Курс подходит как новичкам, так и занятым людям, которые ищут простой способ улучшить рацион своей семьи. По итогам вы организуете у себя дома круглогодичный источник витаминов и внедрите полезные продукты в повседневное меню с помощью предложенных рецептов.
Программа обучения
Точной программы нет, но план обучения включает:
- Выбор семян, оборудования и субстратов.
- Процесс проращивания семян за 2 дня (без специального оборудования).
- Выращивание микрозелени с листьями за 7–12 дней (экологичные способы без химии).
- Организация процесса выращивания без использования пластика.
- Рецепты внедрения проростков и микрозелени в рацион.
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕК Екатерина Кудерцева Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».