Скачать курс «Надпочечники. Кишечник. АИТ. Анти-Стресс» — Ирина Шиманская | Отзывы | Складчина

Надпочечники. Кишечник. АИТ. Анти-Стресс

5,0/5 ·
Создан: 13 ноября 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянная усталость, мерзлявость и неконтролируемые скачки веса часто являются следствием хронического стресса и дисбаланса «Ватта-доша», который истощает ресурсы организма. Этот 12-дневный марафон предлагает систему восстановления через интеграцию аюрведических практик, нутрициологии, йоги и остеопатии.

Программа фокусируется на коррекции работы надпочечников и кишечника — двух ключевых систем, страдающих при длительном стрессе. Внутри разбираются способы стабилизации состояния с помощью питания, применения специй и трав, а также простых домашних процедур для снятия нервного напряжения. Марафон будет полезен тем, кто столкнулся с синдромом раздраженного кишечника, апатией, АИТ или хроническим дефицитом сил. Итогом программы станет улучшение общего тонуса, нормализация пищеварения и возвращение стабильного уровня энергии.

Другие материалы автора

Антистресс. Сон. Нервы. Кишечник. АИТ. Пост КОВИД
292 ₽ 13 900 ₽ −98%
5.0

Антистресс. Сон. Нервы. Кишечник. АИТ. Пост КОВИД

Ирина Шиманская
А
222 ₽ 11 900 ₽ −98%
5.0

Антислизь. Гипотиреоз. Инсулинорезистентность. Лишний Вес

Ирина Шиманская
С
Предзаказ
6 055 ₽ 170 784 ₽ −96%

Современная Аюрведа и Тибетская Медицина

Ирина Шиманская
5,0 · 3 отзыва
A
Adel09
16 января 2021 г.
Достоинства

Эксперт вызывает доверие, чувствуется большой опыт. Рецепты вкусные и легкие в приготовлении. Всё хорошо структурировано: есть план питания, список продуктов и распорядок дня. Курс помогает отказаться от промышленных сладостей и уделить время заботе о себе.

Недостатки

Автор не оставил ни одного минуса. И мы ему верим

W
wpwp963
4 января 2021 г.
Достоинства

Всё очень удобно скомпоновано. Большая часть рецептов вполне съедобна, 60% из них можно использовать в постоянном меню. Материал полезный.

Недостатки

Некоторые рецепты выглядят не очень привлекательно на первый взгляд.

T
Tati1983
20 декабря 2020 г.
Достоинства

Курс очень понравился. Есть вебинары и отличные методички к ним. Подробно разбирается вопрос «нарушений ветра» по аюрведе с параллелями в интегративной медицине (симптомы гипотиреоза и усталости надпочечников). Даны интересные приемы (специи, прогревание, промасливание) наряду со стандартными методами (коррекция питания, гигиена сна, магниевые ванны, тепло и другие).

Недостатки

Минусы отсутствуют. Занавес

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Супер распродажа по здоровому питанию
146 ₽ 14 800 ₽ −99%
5.0

Супер распродажа по здоровому питанию

Миофасциальные меридианы: Глубинная фронтальная линия. Часть 2
174 ₽ 2 900 ₽ −94%

Миофасциальные меридианы: Глубинная фронтальная линия. Часть 2

Том Майерс
Осанка Леди: верни себе благородную фигуру
90 ₽ 2 800 ₽ −97%
5.0

Осанка Леди: верни себе благородную фигуру

Татьяна Дудина
С
100 ₽ 700 ₽ −86%

Сертифицированный курс мудра-терапевта: жесты исцеления энергией

Himani Sharma
Закрытый канал с переводом книг по медицине
338 ₽ 5 750 ₽ −94%

Закрытый канал с переводом книг по медицине

Инга Кострова