Стройность. Здоровье. Любовь

58 участников

О чём курс

Лишний вес и проблемы со здоровьем часто кроются не в силе воли, а в гормональном фоне и пищевых привычках. Этот онлайн-тренинг объединяет эндокринологию и психотерапию, чтобы помочь перестроить образ жизни без радикальных диет и бесконечного поиска ответов.

Внутри разбираются три ключевых блока: нутрициология, гормональное здоровье и работа с пищевым поведением. Вы не просто узнаете теорию, а освоите психофизиологические практики, направленные на снижение биологического возраста, восстановление сексуальности и коррекцию веса. Программа рассчитана на тех, кто готов перейти от теории к действиям и внедрить полезные привычки, которые останутся с вами после завершения обучения.

Программа обучения

  • 3 дня интенсивных занятий (по 5 часов каждый день):
    • Основы нутрициологии
    • Влияние гормонов на стройность и здоровье
    • Психология пищевого поведения
    • Вопросы сексуальности и самооценки
    • Психофизиологические практики для снижения веса и биологического возраста
  • Месяц практики и закрепления результатов
  • Контрольная встреча
Складчина создана 21 октября 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

302 ₽ 7 500 ₽