Складчина Каталог
Мои курсы

Моделирующий самомассаж бёдер — Март 2022

84 участника
ИА Автор Игорь Атрощенко

О чём курс

Лишние 2–5 см в объеме бёдер можно убрать за одну процедуру с помощью системы лимфодренажа и жиросжигающего массажа. Вместо использования сторонних аппаратов или услуг массажистов, вы освоите техники ручного моделирования, которые позволяют самостоятельно проработать проблемные зоны ног и ягодиц.

В основе программы — отобранные приемы из более чем 200 профильных интенсивов автора. Вы научитесь:

  • Устранять «апельсиновую корку» и выравнивать рельеф кожи.
  • Формировать эстетичный переход в ягодичной складке для создания подтянутого силуэта.
  • Убирать дряблость кожи на внутренней поверхности бедра.
  • Работать с формой голеней и ягодиц с учетом анатомических особенностей вашей фигуры.

Материал подходит тем, кто хочет скорректировать объемы и качество кожи ног в домашних условиях, перейдя от простого ухода к активному моделированию силуэта.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Точной программы нет. План занятий включает:

  • Комплекс приёмов лимфодренажа и жиросжигающего самомассажа бёдер.
  • Систему устранения целлюлита с поверхности бёдер и ягодиц.
  • Техники моделирования ягодиц: создание четкого контура и перехода в складке.
  • Комплекс разминаний для борьбы с дряблостью кожи внутренней поверхности бедра.
  • Методики моделирования икроножных мышц и общего контура ног.
Складчина создана 22 марта 2022 г.

Теги курса

Профессии
Остеопат
Проблемы
Целлюлит

Выпуски серии 2

Все 2
Март 2022 Вы здесьАпрель 2021 80 ₽

Другие материалы автора 12

ИА Игорь Атрощенко Все материалы
Ф Фигура мечты своими руками 84 ₽ 5 000 ₽ −98%К Как подтянуть обвисшее верхнее веко, убрать морщины и мешки под глазами своими руками 80 ₽ 2 900 ₽ −97%С Сдавление седалищного нерва и нервов малого таза. Мануальная диагностика и терапия 204 ₽ 5 100 ₽ −96%М Методика восстановления функции почек с помощью мягких техник мануальной терапии 110 ₽ 2 950 ₽ −96%Восстановление биомеханики движения Восстановление биомеханики движения 246 ₽ 5 150 ₽ −95%В Восстановление иннервации лор-органов с помощью мягкой мануальной терапии волокон языкоглоточного нерва 158 ₽ 2 900 ₽ −95%О Остеопатическая коррекция болевых центров головного мозга 252 ₽ 5 100 ₽ −95%П Проблемы на работе и в семье. Телесноориентированная психотерапия 134 ₽ 2 900 ₽ −95%Т Телесно-ориентированная мануальная терапия хронического стресса 104 ₽ 3 020 ₽ −97%Стресс-рефлексы тела: Нейрофизиология душевного равновесия Стресс-рефлексы тела: Нейрофизиология душевного равновесия 212 ₽ 5 150 ₽ −96%П Протокол ювелирной лепки костей лицевого отдела черепа 128 ₽ 2 900 ₽ −96%Испанский лимфодренажный массаж спины и ног Испанский лимфодренажный массаж спины и ног 80 ₽ 3 030 ₽ −97%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

104 ₽ 2 900 ₽