Как подтянуть обвисшее верхнее веко, убрать морщины и мешки под глазами своими руками
О чём курс
Визуальные признаки старения в зоне глаз — нависшее веко, мешки и отечность — можно скорректировать без косметологических процедур, используя только техники ручного воздействия. Автор показывает, как с помощью последовательного протокола упражнений и самомассажа вывести застоявшуюся лимфу и активировать процессы омоложения кожи.
В основе материала лежит комплекс из 30 упражнений, сгруппированных для безопасной и эффективной проработки зоны вокруг глаз. Особое внимание уделено нюансам постановки рук, чтобы минимизировать риск травматизации тканей. Техники направлены не только на борьбу с отеками и морщинами, но и на лифтинг бровей и уголков глаз, а также на коррекцию носогубных складок и формы носа.
Материал подойдет тем, кто хочет самостоятельно освоить навыки глубокого лимфодренажного массажа лица и увидеть первые изменения уже после первого сеанса.
Программа обучения
- Нюансы безопасной постановки рук для самомассажа лица
- Комплекс из 30 упражнений для зоны вокруг глаз
- Протокол работы с нависшим веком
- Техники устранения мешков и синяков под глазами
- Методики проработки мимических морщин
- Вибрирующие движения для лифтинга бровей и уголков глаз
- Лимфодренажные техники для области носа и носогубных складок
- Упражнения для устранения впадин между щекой и глазами
- Полная студийная запись протокола самомассажа (формат: 1 техника = 1 видео)
Теги курса
Другие материалы автора 12
ИА Игорь Атрощенко Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».