Меню на сентябрь

Name: Меню на сентябрь
Price: 192 RUB
Availability: InStock

18 участников

НП Автор Настя Пронина Школа zovite_proninu

О чём курс

Мастер-класс посвящен принципам рационального планирования питания и экономии бюджета. В рамках занятия участники узнают, как выбирать качественные сезонные продукты, выходя за рамки привычного ассортимента овощей и фруктов. Автор демонстрирует процесс формирования продуктовой корзины на две недели с ограниченным бюджетом, а также обучает созданию «капсульного» меню, которое позволяет разнообразить рацион и упростить ежедневное планирование приготовления пищи. Дополнительно рассматриваются методы умных овощных заготовок, служащих базой для быстрых блюд. Результатом мастер-класса станет освоение навыков грамотных закупок на рынке и умение превращать один поход за продуктами в основу для полноценного питания на две недели.

Программа обучения

Разберём сезонные продукты
Соберём продуктовую корзину на 2 недели за 10.000 р.
Разберём капсульное меню на 2 недели
Разберём умные заготовки

Складчина создана 17 августа 2026 г. · описание обновлено 15 сентября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 7

НП Настя Пронина Все материалы

5 ужинов за 20 минут 546 ₽ 690 ₽ −21%

Закрытый клуб 1 890 ₽

Клуб Прониной 140 ₽ 1 890 ₽ −93%

Первый гид 249 ₽ 3 900 ₽ −94%

Что приготовить, чтобы не готовить 2 000 ₽ 19 990 ₽ −90%

Секреты домашнего кулича и вкусного пасхального стола за 20 минут в день 144 ₽ 990 ₽ −85%

Как добирать клетчатку вкусно и без заморочек 144 ₽ 990 ₽ −85%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 192 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».