Складчина Каталог
Мои курсы
Рецепт

Летнее меню 4.0

18 участников
ДИ Автор рецепта Диана Ирова Школа irova.life

Описание

Освободите время от ежедневной готовки в летний зной, сократив пребывание у плиты до 10 минут. Программа предлагает готовые недельные планы питания, которые помогут сбалансированно организовать завтраки, обеды и ужины для всей семьи.

Внутри материала:

  • 32 рецепта с использованием сезонных продуктов для экономии бюджета.
  • 5 авторских техник заморозки полуфабрикатов для ускорения кулинарных процессов.
  • Готовые продуктовые корзины и схемы распределения времени на кухне.

Результатом станет оптимизированный рацион, который позволит меньше времени проводить за плитой, сохраняя при этом разнообразие домашнего стола.

Что входит

  • План питания на неделю (завтраки, обеды, ужины)
  • Сборник из 32 рецептов летних блюд
  • Технологии быстрой готовки (активное время 5-10 минут)
  • Методы сезонной заморозки продуктов
  • Рекомендации по экономии на продуктах летом
Складчина создана 9 июня 2024 г.

Теги

Профессии
ПоварДиетолог
Навыки
КулинарияЛетнее меню
Проблемы
Однообразное меню

Другие рецепты автора 12

ДИ Диана Ирова Все материалы
Меню 5.0 Меню 5.0 240 ₽ 990 ₽ −76%Праздничный стол за 3 часа Праздничный стол за 3 часа 80 ₽ 890 ₽ −91%Давай по-быстрому. Самый ленивый сборник рецептов Давай по-быстрому. Самый ленивый сборник рецептов 60 ₽ 890 ₽ −93%Вкусное утро Вкусное утро 80 ₽ 1 290 ₽ −94%Больше чем завтраки Больше чем завтраки 156 ₽ 1 980 ₽ −92%Осеннее меню 2.0 Осеннее меню 2.0 80 ₽ 640 ₽ −88%Сборник салатов Сборник салатов 88 ₽ 1 280 ₽ −93%Праздничные рецепты на любой случай. Комбо Праздничные рецепты на любой случай. Комбо 294 ₽ 1 386 ₽ −79%Осеннее меню Осеннее меню 152 ₽ 540 ₽ −72%Мангальные истории: шашлык, закуски, овощи и соусы Мангальные истории: шашлык, закуски, овощи и соусы 85 ₽ 1 264 ₽ −93%Меню "По ресторанам" Меню "По ресторанам" 80 ₽ 490 ₽ −84%Магия овощей. Сезонное комбо Магия овощей. Сезонное комбо 400 ₽ 1 100 ₽ −64%

Похожие рецепты 12

Похожие рецепты

50 ₽ 590 ₽