Концепция Слинги в движении при работе на большом оборудовании: белки - связующее звено фасции

Фибриллярные белки — коллаген, эластин, ретикулин и оссеин — играют ключевую роль в прочности и упругости фасциальной ткани, обеспечивая целостность структуры нашего тела. Воркшоп посвящен изучению этих белков и их влияния на формирование здоровых паттернов движения.

Внутри программы разбираются:

• Классификация и структурные особенности белков соединительной ткани.
• Механизмы, с помощью которых белки объединяют клетки организма в единую систему.
• Практические техники тренировки качеств фасции, основанные на их биологических свойствах.
• Новые вариации упражнений из концепций Polestar Pilates и Слинги в движении с использованием большого пилатес-оборудования.

Материал будет полезен практикующим специалистам по движению и инструкторам, желающим углубить понимание биомеханики фасции и внедрить новые инструменты в работу с клиентами на тренажерах.