Концепция слинги в движении при работе на большом оборудовании. Влияние жидкости на движение

11 участников

О чём курс

Улучшите гибкость и пластичность тела через понимание гидродинамики миофасциальных структур. Воркшоп посвящен роли внеклеточной жидкости в поддержании здоровья клеток и физических качеств тканей при выполнении упражнений на большом оборудовании для пилатеса.

Внутри программы:

  • Изучение механизмов циркуляции внеклеточной жидкости и её влияния на состояние тканей.
  • Практическое применение принципов концепции «Слинги в движении» в сочетании с репертуаром Polestar Pilates.
  • Методики преподавания, акцентирующие внимание на «водной» составляющей движения для создания наполненного и упругого тела.

Курс предназначен для тренеров Mind&Body, стремящихся расширить арсенал методов работы с подвижностью и восстановлением функциональности тела клиентов.

Программа обучения

Точной программы нет. План воркшопа включает:

  • Теоретический блок о физиологии внеклеточной жидкости и её жизненных функциях.
  • Анализ влияния уровня гидратации тканей на гибкость и эластичность.
  • Практический разбор техник улучшения движения жидкости в организме.
  • Интеграция упражнений из репертуаров Polestar Pilates и Слинги в Движении с фокусом на гидратацию фасций.
Складчина создана 16 февраля 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

397 ₽ 1 900 ₽