О чём курс

Ваше тело — это единая система, где состояние зубов, постановка стоп и осанка напрямую влияют на эмоциональный фон. На мастер-классе разбирают, почему физические изменения невозможны без проработки ментальных блоков и как выстроить устойчивую внутреннюю опору.

Внутри разбираются следующие темы:

  • Взаимосвязь физиологии: как стопы, зубы и осанка формируют ваше самоощущение.
  • Психосоматический подход: почему работа только с мышцами часто не дает результата без ментального компонента.
  • Практические инструменты: интеграция методов пилатеса, остеопатии и коррекции через индивидуальные стельки.
  • Развитие эмоционального интеллекта через «ровность» тела.

Материал будет полезен всем, кто хочет понять причины своего физического и эмоционального дисбаланса. Итогом станет понимание алгоритма, как объединить заботу о теле и ментальную проработку для достижения устойчивого равновесия.

Программа обучения

  • Принцип строения тела. Как стопы связаны с зубами и нашим ощущением себя
  • Почему работа с телом бессмысленна без ментальной проработки и как её сделать своевременной
  • Центрирование. Как выстроить свою собственную опору
  • «Ровность» тела и эмоциональный интеллект
  • Прикладные инструменты выстраивания тела: пилатес, остеопатия, стельки
Складчина создана 13 октября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

82 ₽ 1 000 ₽