Kojo fitness. Набор мышечной массы — Май 2025

Name: Kojo fitness. Набор мышечной массы
Price: 6112 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Программа рассчитана на атлетов с опытом тренировок от одного года, стремящихся к качественному увеличению мышечной массы под руководством профессионального бодибилдера. Основное внимание уделяется оптимизации тренировочного процесса, корректировке техники упражнений и настройке спортивного режима.

В материалах разбираются:

Техника выполнения упражнений в тренажерном зале.
Принципы питания и расчета БЖУ для набора массы.
Роль спортивных добавок и экипировки.
Режимы восстановления и контроля антропометрических замеров.

Результатом прохождения программы станет структурированный тренировочный план, адаптированный для опытных атлетов, и понимание ключевых факторов, влияющих на гипертрофию мышц.

Программа обучения

Тренировочный план для набора мышечной массы
Видеобаза упражнений с разбором техники
Теоретический блок о питании и БАДах
Рекомендации по спортивному режиму и экипировке
Чек-листы для контроля замеров и расчета БЖУ
Базовые планы питания на разную калорийность

Складчина создана 6 мая 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Май 2025 2 445 ₽Май 2025 Вы здесь

Другие материалы автора 1

АК Андрей Кожокарь Все материалы

Kojo fitness. Набор мышечной массы 2 445 ₽ 10 000 ₽ −76%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 10 000 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.