Клуб 8.30 — Февраль 2025
О чём курс
Пятнадцатиминутные ежедневные тренировки по методу InsideOut позволяют укрепить тело изнутри, работая над осанкой, силой ягодиц и плоским животом. Программа ориентирована на женщин, которые хотят восстановить физическую форму без многочасовых нагрузок в зале. Помимо коротких зарядок, участницы получают доступ к библиотеке курсов по коррекции питания, здоровью спины, восполнению дефицитов и омоложению лица. Это позволяет не только подтянуть тело, но и наладить работу ЖКТ, а также проработать вопросы женского здоровья и эмоционального состояния через сессии с психологом.
Программа обучения
- Ежедневные 15-минутные зарядки по методу InsideOut
- Курс «Здоровая спина»
- Курс «Восполнение дефицитов»
- Курс «Пищеварение как часы»
- Курс «Питание»
- Курс «Кожа живота»
- Курс «Молодость лица»
- Курс «Как вернуть желание после родов»
- Блок уроков «Сбалансированное питание»
- Эфиры с психологом
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 7
ОБ Ольга Байкина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».