Физика тела — Март 2021

47 участников

О чём курс

Избавьтесь от ежедневного напряжения и отечности с помощью коротких физических комплексов, не требующих посещения спортзала. Программа направлена на снятие мышечных зажимов и коррекцию осанки, что в комплексе помогает улучшить цвет лица и вернуть коже тонус. Эти упражнения подходят для тех, кто хочет наладить связь со своим телом и убрать дискомфорт, вызванный сидячим образом жизни или накопленной усталостью.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Выравнивание позвоночника
  • Снятие отеков
  • Устранение мышечных болей и зажимов
  • Улучшение тонуса кожи и цвета лица
Складчина создана 20 марта 2021 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕП Елена Пятибрат Все материалы
236 ₽ 4 500 ₽