Фейспластика и естественное омоложение Antiage — Апрель 2024

15 участников

О чём курс

Избавьтесь от отеков, второго подбородка и асимметрии лица, работая не только с кожей, но и с костным каркасом черепа. Курс переводит уход за собой в формат домашней системы, объединяющей фитнес, мануальные техники и коррекцию образа жизни.

В основе программы — фейспластика, которая фокусируется на снятии мышечных зажимов и напряжений в черепных швах. Вы проработаете глубокие мышцы лица, улучшите лимфодренаж, скорректируете осанку и укрепите мышечный корсет тела. Материал включает ежедневные утренние ритуалы, полноценные тренировки для тела и теоретические лекции о механизмах старения и питании. Вы научитесь самостоятельно определять биологический возраст, выравнивать положение таза и улучшать тургор кожи без инъекций и аппаратной косметологии.

Программа обучения

  • Утренние ритуалы: 13 уроков для снятия зажимов, улучшения гибкости и запуска лимфы.
  • Работа с лицом и черепом: 9 уроков по коррекции костей черепа, снятию напряжения в швах и работе с лицевыми мышцами.
  • Работа с телом: 5 уроков по коррекции таза, проработке глубоких мышц живота, спины, рук и ягодиц.
  • Видео-лекции:
    • Череп: строение и влияние на лицевые мышцы и ассиметрию.
    • Лицо: как появляются морщины и происходит старение.
    • Antiage: питание и коррекция образа жизни.
  • Бонусы:
    • Ежедневный массаж для умывания.
    • Методика определения биологического возраста.
    • Гайд "Кожа".
    • Самомассаж тела "Антидряблость".
Складчина создана 7 апреля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Май 2025 912 ₽Апрель 2024 Вы здесь

Другие материалы автора 12

ВП Валентина Пуляхина Все материалы
1 206 ₽ 7 590 ₽