Домашние тренировки с мячом 2.0

11 участников

О чём курс

Отрабатывайте технику владения мячом в ограниченном домашнем пространстве, используя минимальный инвентарь. Программа построена на прогрессии от базовых движений к сложным элементам, что позволяет систематически повышать мастерство без выхода на профессиональное поле.

В материалах собрано более 100 упражнений, каждое из которых демонстрируется с двух ракурсов для детального разбора техники. Для занятий достаточно четырех фишек (можно заменить подручными предметами) и мяча. Участникам предоставляется доступ к двум версиям программы («Дом 1.0» и «Дом 2.0») с доступом к контенту на три месяца. Лучшие ученики получают возможность продвижения в профессиональные футбольные академии и клубы.

Программа обучения

  • Месяц тренировочной программы
  • Более 100 упражнений для владения мячом
  • Версия программы «Дом 1.0»
  • Версия программы «Дом 2.0»
  • Еженедельные тесты для проверки прогресса
  • Турнирная таблица
Складчина создана 30 мая 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 1

АМ Антон Мальцев Все материалы
500 ₽ 3 590 ₽