Делай ноги

Name: Делай ноги
Price: 116 RUB
Availability: InStock

73 участника

О чём курс

Измените форму ног, укрепите мышцы кора и скорректируйте зону коленей и лодыжек с помощью комплексного режима тренировок и питания. Программа основана на еженедельных планах упражнений и готовых схемах рациона, рассчитанных на месяц интенсивной работы. Вы освоите систему замеров результатов и внедрите новые привычки, которые помогут привести в тонус нижнюю часть тела, улучшить состояние бёдер и ягодиц, а также увеличить общую гибкость через растяжку.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Модуль 1. Фитнес-корзина
Модуль 2. Пресс и мышцы кора
Модуль 3. Формула идеальных коленей
Модуль 4. Божественные лодыжки
Модуль 5. Совершенные бёдра
Модуль 6. Упругие ягодицы
Модуль 7. Тотальная растяжка
Модуль 8. Система замера результатов
Модуль 9. Интерактивный онлайн-курс "ДЕЛАЙ НОГИ!"

Складчина создана 2 марта 2019 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

МП Мария Попретинская Все материалы

B Body-ballet 80 ₽ 2 490 ₽ −97%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 116 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».