Дефицит железа и пути решения
О чём курс
Дефицит железа часто диагностируют только при анемии, игнорируя скрытые формы, которые постепенно истощают ресурсы организма и ускоряют старение. Здесь разбирают, как выявить нехватку железа на ранних стадиях, интерпретировать результаты анализов и восстановить метаболизм через работу с желудком, кишечником и митохондриями.
В материале подробно объясняются биохимические механизмы: от роли гепсидина и влияния воспалительных процессов до того, как избыток несвязанного железа провоцирует образование свободных радикалов. Особое внимание уделяется «пяти китам» метаболических звеньев: работе с уровнем аммиака, устранению закисления организма и поддержке органов детоксикации.
Курс подходит для тех, кто хочет разобраться в причинах низкого ферритина, научиться грамотно подбирать нутрицевтическую поддержку и адаптировать стратегии восстановления для взрослых, детей и беременных женщин.
Программа обучения
- Лекция 1:
- Биологическая роль железа и эритропоэз
- Метаболизм и причины дефицита
- Расшифровка гастропанели и гипохлоргидрия
- Взаимосвязь щитовидной железы и желудка
- Стратегии при гастрите, язвенной болезни и ВЗК (б. Крона, язвенный колит, СРК)
- Усвоение железа: роль белков-транспортеров, СИБР, СИГР
- Железо-серные кластеры и работа митохондрий
- Лекция 2:
- Регуляция уровня железа (гепсидин, HFE-протеин)
- Воспаление и реакция Фентона
- Мутации в гене HFE и риски избыточного накопления
- Роль почек в метаболизме железа и ХБП
- Диагностика и стратегии компенсации для взрослых и детей
- Вопросы капельниц с железом
- Лекция 3:
- Пять китов метаболических звеньев
- Тканевой отек и дефицит белка
- Методы отвода аммиака и нормализация pH
- Отек печени, желчного пузыря и кишечника
- Железо и система иммунитета
- Влияние глютена и глиадина на метаболизм железа
- Дополнительные материалы:
- Методичка по питанию
- Гайд по дозировкам витаминов и минералов (возраст 0+)
Теги курса
Другие материалы автора 12
АБ Анастасия Бакирова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».