Скачать курс «Биомеханика шага» — Евгений Кадлубинский | Отзывы | Складчина

Биомеханика шага

1,0/5 ·
Создан: 14 февраля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Каждый человек совершает до 10 000 шагов в день, но в большинстве случаев неправильный паттерн ходьбы постепенно разрушает суставы и провоцирует хронические воспаления. Этот материал помогает выявить ошибки в биомеханике движения и скорректировать их с помощью упражнений, основанных на цикле ходьбы по Перри. Внутри разбирается «командная» работа мышц и двигательные диагонали, которые помогают избавиться от болей в стопах, коленях и тазобедренных суставах. Информация будет полезна специалистам по ЛФК, фитнес-инструкторам, бегунам и людям, восстанавливающимся после травм опорно-двигательного аппарата.

Другие материалы автора

1,0 · 1 отзыв
Р
Роусич
24 марта 2024 г.
Достоинства

Достоинства отсутствуют

Недостатки

Пустая трата времени и денег.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Реабилитация: Здоровый позвоночник и суставы Можно купить
1 230 ₽
1.0

Реабилитация: Здоровый позвоночник и суставы

Владимир Осипов
Здоровые колени Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
4.5

Здоровые колени

Восстановление опорно-двигательной системы Можно купить
194 ₽ 2 500 ₽ −92%

Восстановление опорно-двигательной системы

Плечо атлета Можно купить
232 ₽ 3 000 ₽ −92%

Плечо атлета

KinesioPro
Невесомость. Массаж на подвешенной мышце Можно купить
200 ₽ 1 500 ₽ −87%

Невесомость. Массаж на подвешенной мышце

sdd-massage
П
Можно купить
218 ₽ 1 250 ₽ −83%

Преодоление нарушений звукопроизношения у детей дошкольного и младшего школьного возраста

Елена Косинова
Протокол реабилитации после травмы мениска (без операции) Можно купить
304 ₽ 899 ₽ −66%

Протокол реабилитации после травмы мениска (без операции)

Андрей Богатырев