Скачать курс «Биомеханика шага» — Евгений Кадлубинский | Отзывы | Складчина

Биомеханика шага

1,0/5 ·
Создан: 14 февраля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Каждый человек совершает до 10 000 шагов в день, но в большинстве случаев неправильный паттерн ходьбы постепенно разрушает суставы и провоцирует хронические воспаления. Этот материал помогает выявить ошибки в биомеханике движения и скорректировать их с помощью упражнений, основанных на цикле ходьбы по Перри. Внутри разбирается «командная» работа мышц и двигательные диагонали, которые помогают избавиться от болей в стопах, коленях и тазобедренных суставах. Информация будет полезна специалистам по ЛФК, фитнес-инструкторам, бегунам и людям, восстанавливающимся после травм опорно-двигательного аппарата.

Другие материалы автора

1,0 · 1 отзыв
Р
Роусич
24 марта 2024 г.
Достоинства

Достоинства отсутствуют

Недостатки

Пустая трата времени и денег.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Й
432 ₽ 3 500 ₽ −88%

Йогическая практика для ног

Тина
Артем Фролов - Йогатерапия. Хатха- йога как метод реабилитации Предзаказ
804 ₽

Артем Фролов - Йогатерапия. Хатха- йога как метод реабилитации

Артем Фролов
Ф
410 ₽ 5 000 ₽ −92%

Физическая реабилитация при дисфункциях тазобедренного сустава

Владимир Арьков
Б
Предзаказ
8 160 ₽

Базовый курс терапевтического тейпирования ортотейпинга

Евгений Харламов
Ежедневная помощь суставам ног через упражнения и практические приемы
164 ₽ 1 990 ₽ −92%

Ежедневная помощь суставам ног через упражнения и практические приемы

Татьяна Москалева
Миофасциальные боли и дисфункции Серия · 2 выпуска
871 ₽ 4 000 ₽ −78%

Миофасциальные боли и дисфункции

Егор Заславский
25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при Гипертонической болезни и заболеваниях сосудов
222 ₽ 7 500 ₽ −97%

25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при Гипертонической болезни и заболеваниях сосудов

Ольга Шишова