Антиняшный марафон

Name: Антиняшный марафон
Price: 499 RUB
Availability: PreOrder

ЕЖ Автор Евгения Журкова Школа IBaza EdTech

О чём курс

Систематизируйте занятия спортом без риска переутомления и потери мотивации с помощью тренировок длительностью 40-60 минут. Программа разработана для формирования устойчивых здоровых привычек и развития навыка осознанной работы с собственным телом. Участники осваивают технику выполнения упражнений с резиновыми лентами, практикуют миофасциальный релиз и учатся адаптировать круговые тренировки под свои текущие цели: снижение или набор веса. Курс подходит как новичкам, так и практикующим спортсменам, стремящимся улучшить состояние суставов и физическую форму в комфортном темпе.

Программа обучения

1. Введение в курс
- Давайте знакомиться
- Как пользоваться курсом
- Программы и их составление под себя
- Техника безопасности
1. На старт
- 1 комплекс
- 2 комплекс
- 3 комплекс
1. Внимание
- 4 комплекс
- 5 комплекс
- 6 комплекс
- 7 комплекс
- 8 комплекс
1. Марш
- 9 комплекс
- 10 комплекс
- 11 Комплекс
- Любите свое тело

Складчина создана 15 июля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 499 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.