Скачать курс «Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit» — Мария Блинова | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit

5,0/5 ·
Создан: 23 октября 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вы получите доступ к серии тренировок для дома, направленных на коррекцию осанки, работу с мышцами кора и укрепление всех групп мышц. Автор программы — специалист по движению с международными сертификатами Gray Institute — фокусируется на функциональных упражнениях, которые можно выполнять без специального оборудования или с использованием TRX-петель. В программу включены блоки по проработке ягодиц в трех плоскостях, коррекции диастаза и работы с мышцами спины, плечевого пояса и рук. Материал подходит тем, кто хочет сбалансировать физическую нагрузку и получить практические рекомендации по питанию.

Автор
Мария Блинова Masha.fit
Навыки
Фитнес
5,0 · 3 отзыва
А
АннаАннаАнна
10 декабря 2021 г.
Достоинства

Автор дает отличные тренировки, от которых есть результат. Упражнения помогают избавиться от болей в спине и шее при регулярном выполнении. Даже короткие форматы занятий эффективны и вызывают желание тренироваться.

Недостатки

Недостатки отсутствуют. Как и причины для грусти

L
Leena
4 декабря 2021 г.
Достоинства

Самые лучшие программы «умного фитнеса». Маша подробно объясняет каждое упражнение. Несмотря на спокойный темп занятий, работа мышц ощутима. Длительные тренировки 3 раза в неделю прорабатывают осанку, пресс, ягодицы и другие группы мышц.

Недостатки

Минусов не обнаружено даже при детальном осмотре

М
Марисал
12 ноября 2021 г.
Достоинства

Автор курса заслуженно занимает первые места в рейтинге преподавателей умного фитнеса. Информация подана просто, лаконично и полезно.

Недостатки

Всё по плану. Без сюрпризов и минусов

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Гимнастика для суставов
80 ₽ 1 997 ₽ −96%
5.0

Гимнастика для суставов

Неоглори
Пилатес и силовые упражнения с мячом. Часть 1
80 ₽ 499 ₽ −84%
5.0

Пилатес и силовые упражнения с мячом. Часть 1

Михаил Ивлев
Школа баланса для детей от 1,5 до 5 лет Предзаказ
1 685 ₽ 5 300 ₽ −68%

Школа баланса для детей от 1,5 до 5 лет

Светлана Шаколо
Упругие ягодицы
590 ₽ 2 990 ₽ −80%

Упругие ягодицы

TOPSTRETCHING
Тренировки 50+. Высокоэффективные упражнения при отсутствии риска
142 ₽ 3 800 ₽ −96%
5.0

Тренировки 50+. Высокоэффективные упражнения при отсутствии риска

Вадим Балюк