30-Дневная Диета Бойца

5,0 23 участника

О чём курс

Для того чтобы быстро прийти в соревновательную форму, профессиональные спортсмены десятилетиями используют один и тот же протокол питания — теперь он адаптирован в 30-дневный пошаговый план. Внутри находится 192-страничное руководство, которое объясняет, как за месяц радикально увеличить физическую работоспособность и избавиться от лишнего веса.

Материал содержит конкретную инструкцию по входу в форму: от графиков питания и списков разрешенных продуктов до готовых рецептов. Методика сфокусирована на том, чтобы перестроить метаболизм для максимальной отдачи во время тренировок. Руководство подходит тем, кому нужно сбросить вес в сжатые сроки без потери функциональных показателей.

Программа обучения

  • 30-дневный план диеты
  • Детальные инструкции по питанию
  • Расписания и графики приемов пищи
  • Рецепты блюд
  • Списки продуктов
Складчина создана 1 января 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 1

E Expertboxing Все материалы
188 ₽ 1 390 ₽