12 Секретов мягкой очистки кишечника
О чём курс
Восстановите естественную работу пищеварения без использования агрессивных препаратов и слабительных. В основе материала лежат методы активации вегетативной нервной системы, которая управляет моторикой ЖКТ.
Внутри разбираются четыре ключевых аспекта:
- Физические упражнения для запуска перистальтики, адаптированные под любую подготовку.
- Способы стимуляции слизистой оболочки для автоматического самоочищения системы.
- Техники мягкой желчегонной поддержки с использованием доступных домашних продуктов.
- Методы механического восстановления микроворсинок кишечника для улучшения всасывания нутриентов.
В результате вы приведете работу кишечника к природному ритму, что дополнительно помогает уменьшить объем живота, расслабить поясничный отдел и нормализовать аппетит.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Блок 1. Запускаем моторику
- Блок 2. Активируем слизистую
- Блок 3. Помогаем мягкой выработке желчи
- Блок 4. Механическая очистка кишечника
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕШ Елена Шумилова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».