Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5114 курсов
Доступно сейчас
3536
На стадии сбора
1574
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 525
С
Можно купить
80 ₽ 4 000 ₽ −98%
4.7 (6)
Оплатили 252

Скука. Жизнь раба

Дмитрий Бурхаев
И
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
4.6 (5)
Оплатили 73

Измени свои программы

Дмитрий Ковпак
Телесно-ориентированная психотерапия Можно купить
152 ₽ 7 000 ₽ −98%
4.6 (5)
Оплатили 117

Телесно-ориентированная психотерапия

Т. Ю. Колошина
Т
Можно купить
138 ₽ 4 900 ₽ −97%
4.6 (5)
Оплатили 94

Тренинг по работе с самооценкой в аналитическом ключе

Юлия Исманова
Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 2. Коррекция во фронтальной и поперечной плоскости Можно купить
300 ₽ 4 400 ₽ −93%
4.5 (4)
Оплатили 38

Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 2. Коррекция во фронтальной и поперечной плоскости

Александр Волоткевич
Работа в EMDR с привязанностью Можно купить
804 ₽ 15 000 ₽ −95%
4.5 (2)
Оплатили 45

Работа в EMDR с привязанностью

Марк Брайн
С
Можно купить
164 ₽ 3 960 ₽ −96%
4.5 (2)
Оплатили 63

Сборник продуктов

Василий Смирнов
Э
Можно купить
438 ₽ 15 000 ₽ −97%
4.5 (2)
Оплатили 77

Эффективная психотерапия: Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT)

Алексей Михальский
В
Можно купить
114 ₽ 2 120 ₽ −95%
4.5 (2)
Оплатили 57

Волшебный сценарий Нового Года

Ольга Найдёнова
П
Можно купить
80 ₽ 1 050 ₽ −92%
4.5 (4)
Оплатили 105

Психодайвинг 3: Жизнь и Смерть

Алексей Капранов
П
Можно купить
312 ₽ 3 200 ₽ −90%
4.5 (2)
Оплатили 26

Психотерапия и алхимия

Дейл Матерс
Архетипы №2. Глубинная психология близких отношений Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
4.5 (2)
Оплатили 73

Архетипы №2. Глубинная психология близких отношений

Телесный интеллект Можно купить
80 ₽ 1 960 ₽ −96%
4.5 (4)
Оплатили 86

Телесный интеллект

Ольга Фролова
Архетип тени. Глубинная психология Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
4.5 (4)
Оплатили 85

Архетип тени. Глубинная психология

П
Можно купить
242 ₽ 25 200 ₽ −99%
4.5 (2)
Оплатили 238

Психологическое консультирование. Семестр 1

РУДН
Трансформация Фильтров Восприятия. Углублённый уровень Можно купить
152 ₽ 19 500 ₽ −99%
4.5 (4)
Оплатили 306

Трансформация Фильтров Восприятия. Углублённый уровень

Иван Пирог

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.