Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Как КПТ связывает мысли, эмоции и поведение и какие техники применяются на практике.

КПТ строится на идее, что мысли, эмоции и поведение связаны между собой, и работа с автоматическими мыслями способна менять эмоциональное состояние. Метод часто опирается на структурированные приёмы — дневники мыслей, поведенческие эксперименты, разбор когнитивных искажений.

Записи различаются по глубине: где-то это общее объяснение принципов, где-то — разбор протокола под конкретный запрос, тему стоит смотреть отдельно в каждом случае.

В каталоге: 721 курс
Доступно сейчас: 467
На стадии сбора: 254
Стоимость участия: от 40 ₽
Средний рейтинг: 4.4 из 5

Данные каталога обновлены 20 сентября 2026 г.

Что уточнить про формат подачи

Теория или протокол

Проверьте, разбирается ли общий принцип КПТ или конкретная техника под определённый запрос — это разный уровень детализации.
Практические задания

Посмотрите, есть ли упражнения вроде дневника мыслей — без них теория остаётся абстрактной.
Уровень подготовки

Уточните, рассчитана запись на человека без подготовки или предполагает базовые психологические знания.

Курсы в каталоге

Ловушки мышления. Часть 2

Можно купить

750 ₽ 2 990 ₽ −75%

Оплатили 2

Ловушки мышления. Часть 2

Татьяна Левина

Ловушки мышления. Часть 1

Можно купить

750 ₽ 2 990 ₽ −75%

Оплатили 2

Ловушки мышления. Часть 1

Татьяна Левина

От когнитивной к контекстуальной терапии: истоки терапии принятия и ответственности, введение в КПТ

Можно купить

178 ₽ 350 ₽ −49%

Оплатили 8

От когнитивной к контекстуальной терапии: истоки терапии принятия и ответственности, введение в КПТ

Артем Дубенский

К

Предзаказ

10 747 ₽ 64 000 ₽ −83%

Когнитивно-поведенческая психотерапия современный взгляд

Ольга Викторова, Никита Прилепский

Невротическое мышление: страх отвержения и неопределенности

Можно купить

80 ₽ 100 ₽ −20%

Оплатили 30

Невротическое мышление: страх отвержения и неопределенности

Юлия Захарченко

КПТ самооценки для психологов: как поднимать самооценку клиенту и себе

Можно купить

80 ₽ 350 ₽ −77%

Оплатили 31

КПТ самооценки для психологов: как поднимать самооценку клиенту и себе

Евгений Бондин

Как изменить депрессивные мысли с помощью КПТ

Можно купить

122 ₽ 700 ₽ −83%

Оплатили 24

Как изменить депрессивные мысли с помощью КПТ

Ярослав Исайкин

Как справляться с тревогой

Можно купить

266 ₽ 350 ₽ −24%

Оплатили 7

Как справляться с тревогой

Евгений Бондин

К

Можно купить

300 ₽ 7 900 ₽ −96%

Оплатили 38

Курс по работе с РПП

Аня Ахимса

Техники работы с депрессивными пациентами

Можно купить

948 ₽ 10 000 ₽ −91%

Оплатили 24

Техники работы с депрессивными пациентами

К

Предзаказ

7 181 ₽ 98 000 ₽ −93%

Оплатили 15

Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного и сходных расстройств

Максим Зрютин, Вера Чиркова

Когнитивная концептуализация

Предзаказ

1 223 ₽ 10 000 ₽ −88%

Оплатили 9

Когнитивная концептуализация

Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства

Предзаказ

2 760 ₽ 35 000 ₽ −92%

Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства

Дмитрий Комаров, Мария Кривошеева

Способы эмоциональной регуляции

Можно купить

286 ₽ 2 500 ₽ −89%

Оплатили 23

Способы эмоциональной регуляции

Юлия Ерухимович

Депрессивные состояния после кризиса и травмы: диагностика и психообразование в когнитивно-поведенческом подходе

Можно купить

90 ₽ 450 ₽ −80%

Оплатили 11

Депрессивные состояния после кризиса и травмы: диагностика и психообразование в когнитивно-поведенческом подходе

Ольга Сазонова

Профессия Когнитивно-поведенческий психотерапевт 1400 ч.

Предзаказ

3 083 ₽ 55 000 ₽ −94%

Оплатили 22

Профессия Когнитивно-поведенческий психотерапевт 1400 ч.

Московский институт психологии

Современная когнитивно-поведенческая терапия

Предзаказ

1 540 ₽ 18 000 ₽ −91%

Оплатили 11

Современная когнитивно-поведенческая терапия

Таисия Антонкина

Когнитивно-поведенческая терапия инсомнии бессонницы КПТ-Б CBT-I

Предзаказ

1 219 ₽ 22 500 ₽ −95%

Оплатили 20

Когнитивно-поведенческая терапия инсомнии бессонницы КПТ-Б CBT-I

Ирина Завалко, Полина Пчелина

П

Предзаказ

1 981 ₽ 16 500 ₽ −88%

Оплатили 10

Практика семейной когнитивно-поведенческой терапии в детско-родительском консультировании

Т

Предзаказ

2 445 ₽ 10 000 ₽ −76%

Тематические техники и навыки ТТиН

Ирина Карголь

Визуальный словарь АВА: Иллюстрированный справочник основных понятий прикладного анализа поведения

Можно купить

530 ₽ 1 000 ₽ −47%

Оплатили 6

Визуальный словарь АВА: Иллюстрированный справочник основных понятий прикладного анализа поведения

Макото Шибутани

Терапия переедания и лишнего веса. Практика работы с клиентом от первой встречи до наглядного результата

Можно купить

700 ₽ 14 310 ₽ −95%

Оплатили 40

Терапия переедания и лишнего веса. Практика работы с клиентом от первой встречи до наглядного результата

О

Можно купить

1 540 ₽ 8 400 ₽ −82%

Оплатили 13

Основы схема-терапии

Максим Лазарев

Когнитивно-поведенческие технологии в работе с расстройствами невротического спектра и аффективными расстройствами

Предзаказ

2 576 ₽ 52 500 ₽ −95%

Оплатили 22

Когнитивно-поведенческие технологии в работе с расстройствами невротического спектра и аффективными расстройствами

Московский институт психоанализа

« 1...15 16 17...31 »

Авторы курсов: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

КПТ подходит для любых психологических трудностей?

Нет, метод лучше изучен для одних состояний, чем для других — насколько он уместен в конкретной ситуации, стоит обсуждать со специалистом.

Можно ли применять техники КПТ самостоятельно, без терапевта?

Отдельные приёмы вроде дневника мыслей можно попробовать самому, но при выраженных симптомах это не заменяет очную терапию.

Чем КПТ отличается от классического психоанализа?

КПТ работает с текущими мыслями и поведением, тогда как психоанализ больше опирается на бессознательное и ранний опыт — это разная логика метода.