Складчина Каталог
Мои курсы

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги в ситуации неопределённости

17 участников
СК Автор Сергей Крайнюков

О чём курс

Ситуации неопределённости часто приводят к разрушению привычной картины мира, что становится триггером для неконтролируемой тревоги. Этот вебинар помогает специалистам и людям, столкнувшимся с кризисом, найти конкретные инструменты для стабилизации состояния.

В материале разбираются методы КПТ, ACT (терапии принятия и ответственности), методы самосострадания и схема-терапии, адаптированные для работы с кризисными состояниями. Вы научитесь выявлять глубинные установки, которые усиливают страх перед будущим, и освоите протоколы работы с генерализованным тревожным расстройством (ГТР), чтобы перевести состояние из режима постоянного напряжения в управляемое русло.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Ломка базовых убеждений и картины мира в кризисе.
  • Основные фокусы психологической помощи в кризисных ситуациях.
  • Выявление глубинных причин, усиливающих тревогу в ситуации кризиса.
  • Работа со способами совладания с тревогой в кризисе.
  • Техники когнитивно-поведенческой терапии тревоги.
  • Техники терапии принятия и ответственности в работе с тревогой.
  • Техники терапии основанной на самосострадании и схематерапии при тревоге.
  • Генерализованное тревожное расстройство и шаги по его преодолению.
Складчина создана 3 ноября 2023 г.

Теги курса

Профессии
Психотерапевт
Навыки
КПТ терапия
Инструменты
КПТ терапия
Проблемы
Страх будущего

Другие материалы автора 12

СК Сергей Крайнюков Все материалы
Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 3: Введение в теорию привязанности Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 3: Введение в теорию привязанности 438 ₽ 7 000 ₽ −94%С Схематерапия личностных расстройств кластера С 316 ₽ 2 500 ₽ −87%Базовые техники схема-терапии Базовые техники схема-терапии 1 683 ₽ 12 500 ₽ −87%Современная теория привязанности: привязанность и родительство Современная теория привязанности: привязанность и родительство 946 ₽ 6 000 ₽ −84%Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 2: Современные теории объектных отношений Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 2: Современные теории объектных отношений 478 ₽ 7 000 ₽ −93%Современная теория привязанности: многогранность и глубина практики. Вебинар 1 Современная теория привязанности: многогранность и глубина практики. Вебинар 1 840 ₽ 6 000 ₽ −86%Теория привязанности и схема-терапия Теория привязанности и схема-терапия 416 ₽ 7 000 ₽ −94%Когнитивно-поведенческая терапия панических атак Когнитивно-поведенческая терапия панических атак 390 ₽ 4 900 ₽ −92%Современная теория привязанности: нейробиология привязанности и ранней травмы Современная теория привязанности: нейробиология привязанности и ранней травмы 1 000 ₽ 6 000 ₽ −83%Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Нейробиология привязанности и ранней травмы Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Нейробиология привязанности и ранней травмы 448 ₽ 7 000 ₽ −94%Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 7: Привязанность у взрослых Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 7: Привязанность у взрослых 426 ₽ 7 000 ₽ −94%Психодиагностика привязанности Психодиагностика привязанности 460 ₽ 7 000 ₽ −93%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

132 ₽ 400 ₽