Как формируется генерализированное тревожное расстройство. Когнитивная модель ГТР
О чём курс
Постоянная тревога без явной причины часто подпитывается неочевидными когнитивными механизмами: от «магического мышления», где беспокойство воспринимается как способ защиты от будущего, до мета-тревоги по поводу собственных мыслей. Материал объясняет, как формируется генерализированное тревожное расстройство (ГТР) через призму когнитивно-поведенческой терапии.
Внутри разбираются:
- Роль врожденной уязвимости и моделей воспитания в становлении тревожных схем.
- Различие между тревогой о внешних событиях и тревоги второго типа (мета-тревога).
- Механизмы поддержания расстройства: почему избегание негативных аффектов и социальные навыки критически влияют на стрессоустойчивость.
- Практический разбор дисфункциональных убеждений о себе, окружающих и мире.
Курс подойдет практикующим специалистам и тем, кто хочет понять глубинные психологические истоки ГТР. Вы научитесь видеть связь между ранним негативным опытом, когнитивными искажениями и текущими поведенческими реакциями, которые делают мир в глазах человека опасным местом.
Программа обучения
- Понятие и характеристики ГТР
- Психологические, социальные и биологические факторы возникновения
- Механизмы поддержания расстройства:
- Избегание интенсивных негативных аффектов
- Беспокойство как способ подготовки к угрозам
- Магическое мышление
- Бихевиоральная модель: влияние социальных навыков на стрессовую реакцию
- Два типа тревоги в современных когнитивных моделях:
- Тревога о внешних событиях и физических стимулах
- Тревога второго типа (мета-тревога)
- Когнитивная модель КБТ:
- Врожденная уязвимость и роль воспитания
- Формирование малоадаптивных убеждений в детстве и пубертате
- Схемы мира как опасного пространства
- Практический разбор дисфункциональных убеждений и моделей поведения
Теги курса
Другие материалы автора 9
ЮЗ Юлия Захарченко Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».