Гастрономия, дыхание и когнитивные функции детей

Плюсы: Отличный тренинг, интересная теория о дофамине и способах его увеличения, полезные практические рекомендации и информация о БАДах.

Плюсы: Тренинг очень понравился. Автор лекций харизматичный, подача материала живая и очень полезная.

Плюсы: Отличный материал с доступной подачей, понятной слушателю любого уровня подготовки. Автор предлагает интересный подход к личной эффективности через призму физиологии, объясняя важность гормонов и микроэлементов. Курс содержит полезные рекомендации, которые стоит применить на практике.

Минусы: Вызывает озадаченность рекомендация приема БАДов для повышения уровня дофамина, несмотря на советы по развитию чувствительности рецепторов.

Плюсы: Материал действительно отличный, подходит и детям, и взрослым. Рекомендую.

Минусы: Нужно выполнять минимум один раз в день (детям желательно перед школой).

Плюсы: Отличный материал. Похоже на умную гимнастику, но круче. Ведущая нравится, упражнения полезные, планирую практиковать с дочкой.

Плюсы: Материал четкий, конкретный и лаконичный. Упражнения дают быстрый результат: после первой же 20-минутной тренировки улучшилась концентрация и ясность мышления.

Минусы: Уровень сложности упражнений быстро возрастает, из-за чего выполнить продвинутые задания не удалось. Эффект от занятий пропадает, если делать длительные перерывы.

Плюсы: Хороший курс. Интересные упражнения, возрастающие по сложности. При проявлении терпения обучение приносит удовольствие.

Плюсы: Тренинг отличный и очень полезный. Всё понятно, много полезной информации к применению.