П
92 ₽ 2 240 ₽ −96%
Заряди мозг за 10 минут. Активация обоих полушарий
Создан: 12 июля 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Всего 10 минут ежедневных упражнений позволяют переключить мозг в состояние концентрации и ясного мышления даже в условиях высокого стресса. Авторская методика основана на асинхронных движениях, которые принудительно активируют работу правого и левого полушарий одновременно.
Внутри программы — система коротких тренировок, направленных на развитие нейропластичности и когнитивной гибкости. Вы освоите техники для быстрого входа в состояние потока, увеличения объема памяти и ускорения обработки информации. Материал адаптирован для занятых профессионалов, руководителей и тех, кто постоянно осваивает новые навыки — от программирования до иностранных языков. По итогам месяца регулярных практик вы сформируете новые нейронные связи, что поможет легче справляться с многозадачностью и интеллектуальными перегрузками.
N
njkcnjq
12 сентября 2018 г. Достоинства
Материал действительно отличный, подходит и детям, и взрослым. Рекомендую.
Недостатки
Нужно выполнять минимум один раз в день (детям желательно перед школой).
P
pozom
10 сентября 2018 г. Достоинства
Отличный материал. Похоже на умную гимнастику, но круче. Ведущая нравится, упражнения полезные, планирую практиковать с дочкой.
Недостатки
Минусы в отпуске. Ждём их возвращения
N
nae11
30 августа 2018 г. Достоинства
Материал четкий, конкретный и лаконичный. Упражнения дают быстрый результат: после первой же 20-минутной тренировки улучшилась концентрация и ясность мышления.
Недостатки
Уровень сложности упражнений быстро возрастает, из-за чего выполнить продвинутые задания не удалось. Эффект от занятий пропадает, если делать длительные перерывы.
E
Enline
23 августа 2018 г. Достоинства
Хороший курс. Интересные упражнения, возрастающие по сложности. При проявлении терпения обучение приносит удовольствие.
Недостатки
Нареканий ноль. Качество на высоте
М
Манана81
30 июля 2018 г. Достоинства
Материал качественный, упражнения заставляют задуматься над состоянием своих когнитивных способностей.
Недостатки
Упражнения даются с большим трудом, от занятий быстро начинает болеть голова.
Ещё интересные курсы
К
92 ₽
Комплект курсов по развитию внимания
Татьяна Бадя
З
106 ₽ 10 300 ₽ −99%
Запредельная эффективность
Титан Итрин
88 ₽
Калибровка карты тела
Борис Зубков
96 ₽ 1 000 ₽ −90%
Когнитивная терапия на основе внимательности (MBCT) для депрессии
Уиллем Куйкен
1 154 ₽ 16 000 ₽ −93%
ST-MBCT: интеграция mindfulness в схема-терапию
Михиель Ван Фресвайк
408 ₽ 4 400 ₽ −91%
Поднять женщин
Sigh Energy
358 ₽
Здоровый сон: как начать высыпаться
Nikolay Petrov
100 ₽ 180 ₽ −44%
Как наладить сон, осознанное отношение к еде, выбор психотерапевта и помощь при панической атаке
Аня ЯкушенкоС
Предзаказ354 ₽ 1 040 ₽ −66%
Спящий потенциал
Марта Николаева-Гарина
980 ₽ 9 000 ₽ −89%