Скачать курс «Как за 21 день достигнуть целей, которые вы откладывали последний год, не доводя себя до выгорания» — Катерина Ленгольд | Отзывы | Складчина

Как за 21 день достигнуть целей, которые вы откладывали последний год, не доводя себя до выгорания

0/5 ·
Создан: 5 января 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

За 21 день вы внедрите систему планирования, которая помогает закрывать давние задачи без риска эмоционального выгорания. В основе лежит методика agile-ежедневника, адаптированная для личной эффективности и работы с долгосрочными целями.

Что входит в материал:

  • Отработка методологии agile-планирования, позволяющей разбивать крупные задачи на управляемые этапы.
  • Практический инструмент для работы с состоянием: медитация и письменная практика, занимающая 7 минут.
  • Техника поиска решений в ситуациях, которые кажутся безвыходными, через работу с фокусом внимания.

Материал подойдет тем, кто чувствует перегруз и хочет упорядочить свои дела без жесткого давления на себя. На выходе вы получите работающий алгоритм для регулярного планирования и навык саморефлексии, помогающий сохранять ясность мышления.

Другие материалы автора

Д
Можно купить
80 ₽ 1 990 ₽ −96%
5.0

Два врага вашего успеха: лень и перфекционизм

Катерина Ленгольд
К
Можно купить
696 ₽ 1 600 ₽ −56%

Космические посиделки: мотивация, лидерство и бизнес

Катерина Ленгольд
М
Можно купить
108 ₽ 1 990 ₽ −95%
5.0

Менторы: как найти, уговорить, использовать и удержать

Катерина Ленгольд
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Практика ранних утренних подъемов Можно купить
80 ₽ 350 ₽ −77%
3.6

Практика ранних утренних подъемов

Самодисциплина через подсознание Можно купить
120 ₽ 2 900 ₽ −96%

Самодисциплина через подсознание

Ольга Фролова
М
Можно купить
142 ₽ 1 200 ₽ −88%

Медитация «Квантум»

Алена Фаверо
Энергетическая защита Можно купить
244 ₽ 933 ₽ −74%

Энергетическая защита

Morpheus Fields
К
Можно купить
112 ₽ 2 500 ₽ −96%

Как управлять своей судьбой. Лингвистический иммунитет. Извлечение корня

Хасай Алиев, Роман Газенко