Примириться со своим телом

44 участника

О чём курс

Вы постоянно оцениваете свое тело и чувствуете борьбу с ним — здесь предлагают инструменты, чтобы прекратить эту внутреннюю войну и изменить отношение к физической оболочке. Материал опирается на принципы Access Consciousness и направлен на устранение ограничивающих систем взглядов, которые мешают воспринимать тело как союзника, а не источник дискомфорта. В процессе работы вы научитесь слышать сигналы своего тела, убирать привычку к самоосуждению и выстраивать взаимодействие, основанное на радости и комфорте. Это практический класс для тех, кто хочет перестать воспринимать себя и свое тело как две враждующие части и начать действовать в единстве.

Программа обучения

  • Истинное выздоровление: процесс восстановления возможностей и возвращения к себе
  • Устранение систем взглядов и убеждений о телах
  • Техники работы с самоосуждением
  • Методы налаживания коммуникации со своим телом
  • Практики для обретения комфорта и радости в теле
  • Инструменты для создания нового уровня отношений с самим собой
Складчина создана 30 марта 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

КК Коринна Кэбель Все материалы
178 ₽ 2 900 ₽