Суперпродуктивность
О чём курс
Двухчасовой практический разбор того, как перестать планировать «в стол» и начать достигать целей без постоянного стресса и выгорания. Вы узнаете, как внедрить систему спринтов для управления несколькими проектами одновременно, как отличать реальные приоритеты от навязанных желаний и что делать, когда рабочие процессы заходят в тупик. Материал помогает перестроить личный график так, чтобы в нем нашлось место и для амбициозных задач, и для полноценного восстановления.
Программа обучения
- Цели и планы: как планировать, если системы не приживаются, удержание мотивации на дистанции, сочетание организованности и творческого беспорядка, обзор приложений и сервисов для продуктивности.
- Приоритеты: отличие истинных желаний от капризов, принятие ответственности за выбор, фокусировка на одной цели среди множества, искусство «маленьких шагов», спринты для многозадачности.
- Если всё идёт не по плану: действия при отсутствии сил, сохранение продуктивности в хаосе, способы восстановления ресурсного состояния, преодоление последствий перегорания.
- Перфекционизм и прокрастинация: принятие ошибок, трансформация перфекционизма в рабочий инструмент, работа с сопротивлением мозга при выходе из зоны комфорта.
- Баланс и восстановление: необходимость «отпуска» от планирования, роль отдыха и полезные ритуалы для восстановления.
Теги курса
Другие материалы автора 12
КЛ Катерина Ленгольд Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».