Скачать курс «Happiness Online. Игра, которая за 6 недель научит тебя быть счастливее» — Алла Клименко | Отзывы | Складчина

Happiness Online. Игра, которая за 6 недель научит тебя быть счастливее

0/5 ·
Создан: 3 апреля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Счастье — это не конечная точка, а ежедневная практика, состоящая из конкретных действий и микропривычек. Авторы проанализировали научные исследования в этой области и превратили их в шестинедельную игру с заданиями и челленджами.

Внутри программы вы найдете:

  • Календарь заданий, которые можно адаптировать под свой ритм жизни.
  • Еженедельные вебинары и видео мастер-классы от экспертов.
  • Три специализированных PDF-дневника для глубокой рефлексии и отслеживания прогресса.
  • Методические материалы и списки упражнений для ежедневной проработки.

Курс подойдет тем, кто хочет сменить фокус на позитивные изменения и внедрить инструменты осознанности в свой быт. Результатом станет развитие навыка управления собственным состоянием, повышение общего уровня энергии и формирование привычек, влияющих на качество жизни.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

А
80 ₽ 4 200 ₽ −98%
5.0

Анимационный видеокурс по развитию скорости мышления, памяти, внимательности и креативности

Максим Петров
Основы медитативного рисования в стиле Зентангл
80 ₽ 350 ₽ −77%

Основы медитативного рисования в стиле Зентангл