Базовые психофизиологические аспекты дыхания

8 участников

О чём курс

Дыхание — это не только механический процесс газообмена, но и инструмент регуляции психического состояния, который можно осознанно настраивать. На вебинаре разбираются физиологические параметры дыхательной системы: жизненная ёмкость лёгких, дыхательный и остаточный объёмы. Вы научитесь составлять дыхательные формулы и различать психологический подтекст вдоха и выдоха. Материал будет полезен специалистам, работающим с телом и психоэмоциональной сферой, так как включает практическую часть с диагностическими методиками оценки дыхательного процесса.

Программа обучения

  • Психофизиологические механизмы дыхания
  • Этапы процесса дыхания
  • Ключевые показатели: жизненная ёмкость легких, дыхательный и остаточный объем
  • Психологические особенности фаз вдоха и выдоха
  • Технология составления дыхательных формул
  • Диагностические методики для оценки дыхания
Складчина создана 23 декабря 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 1

ИИ Игорь Ильюкевич Все материалы
80 ₽ 199 ₽